Tuky povoleny, cukry ne. Poznejte Low Carb stravování
Můžete si dopřát máslo i slaninu. Jenom už si k nim nepřikousnete chleba. Na ovocný salát také zapomeňte, a i ze zeleniny budete muset leccos vyřadit. Tak zjednodušeně vypadá nízkosacharidové stravování. Slibuje zázračné...