Pět největších výživových lží, kvůli kterým nezhubnete ani nepřiberete svaly
Internet je plný nejrůznějších rad, jak zhubnout a nabrat svalovou hmotu. Mnohé z nich se ale opírají o doporučení, která jsou zastaralá a vědecky dávno vyvrácená. Výsledky se tak nedostavují, a když se dostavují, tak ne...