Cesta k pevnému břichu? Vede přes pánevní dno
Týráte se denně desítkami sklapovaček, ale vaše břišní svaly se stále nerýsují? Zaměřte se místo toho na „centrum ženské síly“ - pánevní dno. Předejdete tím zároveň inkontinenci a mnohem víc si taky užijete sex.