zdravý životní styl

Propojte svou duši a tělo, jedině tak dosáhnete harmonie. Festival Evolution na Výstavišti v Holešovicích učí Pražany spokojenějšímu životu skrze zdravý životní styl, meditace a jógu. V sobotu 23. března si mohli návštěvníci...

Jennifer Lopez (49) je reklamou na zdravý životní styl. Její účty na sociálních sítích jsou plné záběrů a záznamů z tělocvičen a posiloven, kde buď trénuje choreografie se svým týmem, nebo „jen“ cvičí. Její figura tomu...

Moderátorka Inna Puhajková (33) se sice už nějakou dobu modelingu nevěnuje, stále se ale pyšní luxusní figurou. Na té známá kráska poctivě maká v posilovně, ale především dodržuje zdravý životní styl, ke kterému...

V osmaosmdesáti letech je neuvěřitelně svěží jak duševně, tak fyzicky. Dlouhověkost a tuhý kořínek má Clint Eastwood po matce. Navíc od mládí vždy dbal o zdravý životní styl, kouřil, jen když to vyžadovala role. Dodnes...

Skupina JCM měla v Praze koncertovat loni v květnu. Bohužel krátce po začátku jejího turné se začaly projevovat zdravotní problémy bubeníka Jona Hisemana a kapela byla nucena nadcházející koncerty zrušit. Hiseman v červnu zemřel,...

Shodit pár kilo a osvojit si zdravý životní styl nejde mávnutím kouzelného proutku. V první řadě je potřeba vědět, jaká by měla být optimální skladba vašeho jídelníčku tak, aby měl váš organismus všechny potřebné živiny...

Od dětství sportovala, chtěla být baletkou, ale nakonec Marie Skalská vystudovala medicínu. Zajímala se také o zdravý životní styl, dodnes pomáhá lidem s hubnutím a radí, jak najít v hektickém dni čas na pohyb. Sama toho zvládá...

Co se stane, když zmizí výčitky? Lze to vidět v USA, kde stopadesátikiloví muži i ženy vcházejí do fastfoodů, jakmile se ozve chuť. A lékaři je nezastaví, protože jim nedokážou znovu nastavit svědomí.

Ať už se o zdravý životní styl zajímáte, nebo ne, je důležité mít všechny potraviny skladované v ideálních podmínkách, přičemž každé jídlo si žádá trochu jiné. To snadno vyřešíte s novou moderní ledničkou. Poradíme,...

Se semináři, workshopy, novinkami v oboru a možnostmi seznámit se s odborníky z celého světa jako každý rok přicházejí letní školy Univerzity Palackého (UP) v Olomouci. Nabízejí je jak středoškolákům a vysokoškolákům, tak...

Dožít se sta let se rozhodně nepovede každému. Mohlo by se zdát, že za kouzlem dlouhověkosti stojí zdravý životní styl, správná životospráva či sportování. Britka Mary Emersonová však má jiný recept, kterým jsou párky v...

Dost bylo vytahaných tepláků a nefunkčních materiálů. Zdravý životní styl, který je u lidí stále více populární, zvyšuje i jejich nároky na hezké a praktické sportovní oblečení. Vyberte si nové účelové kousky a zvyšte tak...

Zdravý životní styl se stal fenoménem. Jakýkoliv extrém ovšem škodí. Ortorexie, tedy chorobná posedlost zdravým a „biologicky čistým“ jídlem, je nevlastní sestrou anorexie a bulimie. A také deprese… Nejčastější otázky a...

Zdravý životní styl se v posledních letech skloňuje ve všech pádech. Pokud ho někdo nedodržuje a váhově se vymyká, nemá to mnohdy jednoduché. Své o tom ví i dnes devětadvacetiletá Amanda Eltaherová, která dlouhé roky...

Skladatel a vysokoškolský pedagog Jan Grossmann tvrdí, že ač rodák z Havířova, je tělem i duší Ostravák. Pro autora, který letos oslavil sedmdesátku, je charakteristický zdravý životní styl, vegetariánství a sebezdokonalování.V...

Neexistuje v Česku zpěvačka, která by na zdravý životní styl dbala více než Dara Rolins (46) . Popová diva vnímá aktuální trendy ve cvičení i jídle, a tak například občas praktikuje...

Zdravý životní styl kromě pohybu sází také na vyvážený jídelníček, který by měl obsahovat od všeho něco. Stále častěji je ale vidět trend, který spoléhá pouze na rostlinnou stravu s vyřazením masa, mléčných výrobků či...

Už čtyřikrát vytvořila Dara Rolins (46) pro své fanoušky diář, ve kterém sděluje své pocity, doporučení, rady na cvičení i zdravý životní styl. Ve všech...

Málokoho by napadlo, že zrovna Hanka Mašlíková (37), která vypadá jak chodící reklama na zdravý životní styl, se potýká s nějakými zdravotními potížemi. Bohužel opak je pravdou. Moderátorka, která je ve fitku jako doma, bojuje...

Začátek nového roku je již tradičně obdobím bilancování, a to i co se našeho zdraví týče. Spolu s tím pak přicházejí předsevzetí, že budeme vyznávat zdravější životní styl – lépe se stravovat, pravidelně sportovat nebo...