Zejména v parných letních měsících je potřeba dodržovat pitný režim. Dehydratace organismu postihuje poměrně dost lidí a projevuje se různě – únavou, bolestmi hlavy, ale také třeba chutí na sladké.
Horké počasí s teplotami přes 30 stupňů negativně působí i na silnicích. Řidiči pomaleji reagují, jsou více podráždění a hůř se koncentrují. Řešením je správně nastavená klimatizace a vhodný pitný režim.
Pokud bojujete s kilogramy navíc a přes všechno vyvíjené úsilí se vám nedaří je shodit, problém může spočívat v nedostatečném pitném režimu. Při odbourávání tuku se z těla vyplavují toxické látky a správný pitný režim k...
V průběhu těhotenství se v těle ženy děje mnoho změn. Jedná se o fyzicky i psychicky náročné období a je nutné mu přizpůsobit životní styl, výživu i pitný režim.
Uspěchaná doba, stres, špatný jídelníček a pitný režim, to všechno může způsobovat překyselení žaludku, které mnozí vnímají jako pálení žáhy. Je to dáno tím, že část kyselého obsahu žaludku se vrací zpět do jícnu...
Taky už máte plné zuby všech těch doporučení, podle kterých byste denně měli vypít mnohem víc tekutin, než zvládnete? Pak pro vás máme dobrou zprávu – existují i odborníci, kteří dospěli k úplně jinému závěru. Konkrétně...
Na nápojích z instantního kakaa vyrostlo už několik generací dětí. Řada rodičů v tom vidí způsob, jak do dětí dostat potřebnou porci mléka a podpořit jejich pitný režim. Spotřebitelský časopis dTest otestoval 16 instantních...
Předpovědi počasí na následující dny slibují léto s teplotami atakujícími tropické „třicítky“. V takových podmínkách je vhodné dodržovat pitný režim, neboť dehydratace organismu může vést k bolestem hlavy, křečím,...
Andrej Babiš opět na svém facebookovém profilu ve svém „týdenním hlášení“ vyjmenoval činnosti, kterými se v proběhlém týdnu zabýval. Nejenže se zúčastnil výjezdu na Vysočinu, kde dominantními tématy byly voda, půda,...
Fitness náramek Healbe GoBe2 je jeden z mála, který dokáže kromě jiného i automaticky měřit příjem kalorií a hlídat pitný režim. To z něj dělá jedinečného pomocníka při cestě za zdravým životním stylem. Plánujete zhubnout,...
Vlna veder, která zasáhla Česko, zvýšila nebezpečí vzniku požárů. Lidé by měli dodržovat pitný režim a nevystavovat se přímému slunci. V pátek by pak měly začít silné bouřky, na některých místech s přívalovými dešti.
Ve stresu potlačujeme pocit žízně, s dehydratací ale klesá výkonnost, odborníci se shodnou na dvou litrech tekutin denně. U sportovců je pitný režim jednoznačně na jednom z prvních míst, ovlivňuje i regeneraci, říká Pavel...
„To víte, pijou statečně. Čtyři kýbly denně dají určitě. Napijou se, než vyjedeme, když přijedou domů, a když je třeba, tak i cestou,“ říká formanka Jana Šůsová, asi jediná žena s touto profesí v Česku.
Voda tvoří podstatnou část lidského těla (u dospělých jedinců cca 60 %); kromě celé řady jiných funkcí pomáhá regulovat tělesnou teplotu a zabraňuje tak přehřívání našeho organizmu (úpal).
Ve výběru zajímavých aplikací pro tablety tento týden najdete například aplikaci sdružující články ze zpravodajských serverů, dvě aplikace, které umístí na domovskou obrazovku vašeho zařízení šikovné widgety, nebo aplikaci na...
V chladném počasí mnozí lidé podceňují pitný režim. Na rozdíl od léta totiž nepociťujeme žízeň tak často a ani se příliš nepotíme. Mráz i suché prostředí vytopeného bytu přitom umí z těla
tekutiny rychle odčerpat. Jak v...