S bolestí v oblasti krční páteře se minimálně jedenkrát za život setkal snad úplně každý z nás. Ačkoli se ve většině případů nejedná o nic závažného, bolesti právě v této oblasti mohou být hodně nepříjemné a dokážou...
Sezení u počítače či koukání do mobilu, nedostatek pohybu, ale i stres mohou často vést k bolestem zad a krční páteře. Právě ta je často náchylná na přetížení. Jak pomocí jednoduchých cviků, které zvládnete i doma,...
Vlivem dlouhého sezení ve školních lavicích a vysedáváním u herních konzolí a mobilních telefonů se dnes děti potýkají s mnoha zdravotními problémy. Jedním z nich jsou bolesti zad v oblasti krční páteře nebo hlavy.
Migrény, bolesti zad, oteklé nohy? I to mohou být následky plochých nohou. Podle České obuvnické a kožedělné asociace má zhruba třetina prvňáčků různě poškozená chodidla kvůli nošení nevhodných bot. Vážnější problémy...
Zpěvák a autor několika muzikálů Michal David (58) i přes velké bolesti krční páteře a hlavy dorazil na křest kalendáře pro Alzheimer Home. Vyšetření odhalilo výrůstky na krční páteři - operace ale prý zatím není nutná.
Bolí vás v bedrech? Máte ztuhlou krční páteř? Nebo se nemůžete ani nadechnout, jak máte stažený hrudník? Vyzkoušejte tři cviky, které vás rychle zbaví bolestí.
Ze statistik vyplývá, že více než třetina českého obyvatelstva dlouhodobě trpí bolestmi zad, krční páteře, ramen, kyčlí nebo kolen. Příčin bolesti je mnoho - od špatného držení těla přes nadměrnou zátěž až po mnohá...
Je to jeden z nejběžnějších zdravotních problémů vůbec. Bolest krční páteře má mnoho příčin, často ji ale způsobuje špatné držení těla. Boj s ní je těžký, ale nemusíte prohrát. Jen je třeba naučit se pár základních...
Jednou z nejčastějších příčin návštěv u lékaře jsou bolavá záda. Trpí jimi až 40 procent dospělé populace. Od roku 2023 je dokonce bolest bederní páteře oficiálně nemocí z povolání. Stačí přitom tak málo,...
Každoměsíční menstruační bolesti rozhodně nemusíme protrpět. Lze jim totiž poměrně účinně předejít, a to hned několika způsoby. Jaké cviky, bylinky a vitaminy pomáhají?
Problémy se zaostřením, bolesti krční páteře, únava a pálení očí, rozmazané vidění, slzení, bolesti hlavy, malátnost. Zažíváte u počítače některou z těchto potíží nebo jejich kombinaci? Nejste sami, lidí s tzv....
V lidském těle je vše důmyslně propojeno. Možná nejvíc to vnímáme u potíží s páteří. Třeba úporné bolesti krční páteře mohou mít původ v problémech s klouby na nohou apod. Zdaleka však nejde jen o pohybový aparát....
Nemusíte mít zrovna dokonalé míry modelky, aby váš zadeček a stehna byly k nakousnutí. I plnější tvary totiž mohou vypadat dobře, jsou-li krásně zpevněné a tvarované – a s tím vám pomohou účinné cviky na zadek a stehna, díky...
Žijeme čím dál tím víc vsedě, aniž by to většina z nás kompenzovala nějakým rozumným pohybem. Není divu, že se bolesti zad staly druhým nejčastějším důvodem, proč marodíme, hned po infekcích horních cest dýchacích.
Bolesti zad, potíže s krční páteří a s cévami. Tyto zdravotní trable lidi stále více směřují do péče neurochirurgů. „Čechy nejčastěji trápí degenerativní onemocnění páteře, dále výhřezy a výrůstky na krční páteři...
Ani v pokročilejším věku bychom neměli zapomínat na svou postavu. Důležité je zaměřit se hlavně na střední část těla, záda a na cviky určené ke zpevňování pánevního dna. Jak na to, poradí lektorky taneční školy v dalším...
Když policisté z francouzského města Rouen v Normandii dostali minulý týden dárek v podobě čokoládových kuliček, nestačili se divit. Sladkou pozornost jim totiž zaslal muž, kterého muži zákona v polovině října zatkli....
Polštář je oporou hlavy, takže by měl odolat tlaku až do váhy pěti kilogramů. Anatomické polštáře to umějí, navíc vás přinutí spát ve správné poloze. Mohou tak přispět ke zmenšení bolestí v oblasti krční páteře.