Hummus je lahodná pochoutka z cizrny, která tělu dodá mnoho potřebných vitaminů a minerálů. Navíc je stejně jako většina luštěnin bohatá i na bílkoviny a vlákninu. Vyzkoušejte náš recept na humus z červené řepy.
Červená řepa je stále oblíbenější zeleninou. Je plná vitaminů a minerálů a právě na podzim je její čas. Vyzkoušejte náš recept na roládu s červené řepy a kozího sýra.