Postel je jenom na spánek a sex, říká lékařka ze spánkové laboratoře

Nejčastější tagy

Dnes nejčtenější

Článek

Postel je jenom na spánek a sex, říká lékařka ze spánkové laboratoře
Obézní chrápající padesátník s cukrovkou a vysokým krevním tlakem. Tak vypadá většina pacientů lékařky Terezy Haasové, která vede Spánkovou laboratoř v Benešově. Velký problém představuje takzvaná obstrukční spánková...

01.08.2025 01:01 – celý článek na

Podobné články

Noční můry nesmějí zasahovat do denní doby, říká odbornice na spánek
- lékařka
- můry
- spánek
- zdraví
Vedoucí lékařka oddělení spánkové medicíny Národního ústavu duševního zdraví Jitka Bušková v rozhovoru vysvětluje, kdy je už třeba vyhledat odborníka a jak můžeme přes den ovlivnit, zda se v noci probudíme hrůzou? „Nějakou...

05.02.2022 20:00 – Podobné články – celý článek
Spánkové laboratoře FNUSA-ICRC členem Evropské databáze spánkové apnoe
Výzkum a léčba spánkové apnoe, poruchy způsobující krátkodobé zástavy dýchání během spánku, v Mezinárodním centru klinického výzkumu Fakultní nemocnice u sv. Anny (FNUSA-ICRC) dostala nový impuls – jeho spánkové laboratoře...

20.07.2016 14:00 – Podobné články – celý článek
Přibývá lidí s poruchami spánku, kvůli nadměrnému stresu a špatné spánkové hygieně
- stres
Lidí s poruchami spánku neustále přibývá. Spánkové laboratoře praskají ve švech a rozšiřují počty lůžek. Podle lékařů za to může především nadměrný stres a nedodržování zásad spánkové hygieny.

22.01.2019 08:00 – Podobné články – celý článek
Za zhoršující se spánek může často obezita
- obezita
- spánek
Až sedmdesát procent Čechů se v průběhu života potýkalo s nějakou formou spánkové poruchy. Z toho třetina trpí problémy pravidelně nebo chronicky. Proč se náš spánek horší a kdy to může být životu nebezpečné, prozradí...

08.08.2025 07:00 – Podobné články – celý článek
Kvalitní spánek je důležitý, špatná postel se starou matrací nám ho nezaručí
- spánek
- zdraví
V posteli strávíme jednu třetinu dne, proto ji vybírejme pečlivě. Dobrý spánek značně ovlivňuje naši náladu i zdraví. Podle odborných studií se prý během spánku regeneruje až 90 % psychických a fyzických sil. V opačném...

26.06.2017 09:00 – Podobné články – celý článek
Postel monitorující spánek dokáže pomoci i s chrápáním
Zdravý spánek je pro život velmi důležitý. Výrobci postelí proto neustále vymýšlejí, čím jeho kvalitu zvýšit. Jednou z novinek, která bude v Česku představena na říjnovém veletrhu For Interior v Praze, je speciální postel s...

21.08.2018 13:00 – Podobné články – celý článek
Jak zařídit ložnici pro kvalitní spánek? Pozor, kam dáváte postel!
Člověk prospí třetinu svého života. Spánek je jednou ze základních potřeb těla a má vliv na naše zdraví, náladu, energii, soustředění, efektivní práci nebo vnímání. Přitom nejednoho z nás dokáže spánek pěkně potrápit.

06.02.2024 09:00 – Podobné články – celý článek
K čarodějnictví se ženy doznávaly při spánkové deprivaci, říká výzkum
- spánek
- znamení
Vyšetřující na jejich těle hledali ďáblovo znamení a kvůli vyvolání halucinací jim odpírali spánek. Jejich sousedé na ně soudům hlásili všemožné indicie o čarodějnictví, aby se pomstili za křivdy a rozmíšky, aby komunitu...

28.05.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Jedinečný kurz opět vyškolil spánkové techniky
- centrum
- technika
Kardiovaskulární výzkumné spánkové centrum FNUSA-ICRC v Brně zorganizovalo po roce Kurz pro spánkové techniky. Zúčastnilo se ho deset zájemců z celé ČR. Přítomnost alespoň jednoho certifikovaného spánkového technika je...

20.09.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Nestyďte se spát v oddělených ložnicích. Zlepší se vám sex, říká studie
- body
- energie
- hádek
- intimita
- spánek
Méně hádek, kvalitnější spánek, víc energie a navrch lepší sex. Britská studie přiznává spaní v oddělených ložnicích plusové body. Intimita kvůli němu vymizet nemusí, dodává.

05.05.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
„V důchodu se budu živit tělem,“ tvrdila vystudovaná lékařka. Dnes je Hana Janata (67) nejstarší českou modelkou
- balet
- blesk
- dnes
- hana
- lékařka
„Já jdu vždycky jenom dopředu,” říká v novém díle pořadu Blesk Podcast Hana Janata – vystudovaná lékařka, která je dnes úspěšnou modelkou. V padesáti zažila restart, začala učit balet a v 63 dostala svou první...

16.07.2025 06:01 – Podobné články – celý článek
Pro klidný spánek miminka je důležitý pocit bezpečí
- cvičení
- příběhy
- sny
- spánek
„Spánek mě fascinoval už jako malou holčičku. Mívala jsem velmi živé sny, vymýšlela si příběhy k usínání a cvičení, jak uspat myšlenky před spaním,“ říká odbornice na dětský spánek, sociokulturní antropoložka a...

01.07.2019 11:00 – Podobné články – celý článek
Jak vybrat matraci a postel do dětského pokoje
- pokoje
- spánek
- vybrat
- zdraví
Kvalitní prostředí pro spánek ovlivňuje zdraví vašeho dítěte.

07.01.2024 19:00 – Podobné články – celý článek
Roušky nepomohly ke zvládnutí epidemie, jsme jak pejsci s náhubkem, říká Skovajsová
- epidemie
- lékařka
Nošení roušek je opatření, které nám už nic nepřináší, jenom strasti. Když dýcháme, zbavujeme se toho, co do plic nepatří, říká lékařka.

11.05.2020 06:00 – Podobné články – celý článek
Musela do karantény, řekl Vojtěch o lékařce z laboratoře. Nebyla to pravda
- adam
- lékařka
- tilia
- vzorky
- zdravotnictví
Ministr zdravotnictví Adam Vojtěch na páteční tiskové konferenci uvedl, že lékařka ze soukromé laboratoře Tilia musela do karantény. Vzorky testované na koronavirus totiž měla odebrat „nestandardním způsobem“, což potvrdila i...

07.03.2020 13:00 – Podobné články – celý článek
Naďa Urbánková o kariéře přes postel: Kdo a kde chtěl sex?!

Jako jedna z mála v tehdejší době neudělala zpěvačka Naďa Urbánková (81) kariéru přes postel. V 70. letech minulého století se nebála říci ne ani takovému velkému zvířeti, jako byl ředitel Pragokoncertu František Hrabal...

02.01.2021 21:00 – Podobné články – celý článek
FN Brno: Nové komplexní spánkové centrum by se mohlo stát referenčním centrem ČSVSSM
- brno
- centrum
- spánek
- základní
- zdraví
Spánek je základní fyziologická potřeba nutná pro udržení fyzického i duševního zdraví. Ve spánku strávíme přibližně třetinu života. Nelze ho ničím nahradit. Už i jednodenní snížení kvality spánku se projevuje únavou,...

07.02.2022 22:00 – Podobné články – celý článek
Dopřejte si lepší spánek podle jednoduché skandinávské metody
- postele
- spánek
- vyspat
Sdílení postele se svým partnerem je přirozená věc. Pokud ale vaše spánkové potřeby nejsou kompatibilní, může to vést k přerušovanému a nekvalitnímu spánku. Jak se co nejlépe vyspat i po partnerově boku?

26.01.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Když se do života vplíží spánková prokrastinace
- dlouhý
- postele
- prokrastinace
- spánek
- všichni
Všichni víme, že dostatečně dlouhý a kvalitní spánek je důležitý a potřebný. Přesto ho z mnoha důvodů dobrovolně zkracujeme a odchod do postele oddalujeme, jak to jen jde. Jaké jsou důvody spánkové prokrastinace a jak s ní...

02.08.2022 06:00 – Podobné články – celý článek