Pět věcí, které vám pokazí náladu. Sledujete seriály a pijete málo vody
Dobrou náladu vám může samozřejmě pokazit cokoli od deštivého počasí až po hádku s manželem nebo kamarádkou. Některé faktory, které přispívají ke špatné náladě, však můžete ovlivnit a vyhnout se jim.