Odpolední šlofík – kdy si ho užívat, kdy naopak zpozornět
Všichni víme, že spánek je pro život nezbytný. Jenže kvůli hektickému životnímu stylu a snaze neustále dokazovat, co vše zvládneme, se z něj místo nezbytnosti stala téměř jen občasná odměna. Málokdo spí tak kvalitně...