Každý se někdy cítí nervózní nebo přetížený. Když je toho v práci moc, máte konflikt v rodině nebo starosti s penězi, není divu, že vaše nervová soustava reaguje. Když příčina vašeho stresu pomine, vy si odpočinete a...
Po ničivé noci se odhalují a sčítají škody, které v obcích na jihu Moravy způsobil přírodní živel. Koordinátor pomoci při mimořádných událostech z neziskovky Adra popisuje, jaká podpora je nyní nejdůležitější.
Mnoho z nás se domnívá, že pokud se cítí psychicky špatně, trpí depresí. Pokud jste ve stresu, může se jednat spíše o úzkost. Ta je totiž přirozenou reakcí na stres. Třeba takový první den v práci či těžká zkouška jsou...
Podceňovaný český lid cítí, že se blíží průser. Ať už v podobě plánované vlny migrantů, nebo pádu akciových trhů, sdělil ParlamentnímListům.cz svérázný spisovatel a oceněný bloger roku Ladislav Větvička. Stejně tak prý...
Když lidskou mysl ochromí úzkost, jen těžko lze přemýšlet normálně a dělat racionální rozhodnutí. Někdy naopak v ochromení přemýšlíme až moc, úzkost se prohlubuje. Jak se jí zbavit? Soustřeďte se na přítomnost i hodnocení...
Hlavní koordinátor pomoci při mimořádných událostech Josef Koláček z organizace ADRA má s dobrovolnickou činností dlouholeté zkušenosti. Vlna solidarity, která se zvedla hned po řádění tornáda na jihu Moravy, je podle jeho slov...
Když člověka zasáhne úzkost a deprese, většinou se říká, že se motá v bludném kruhu. Rčení se opírá o realitu. Pokud člověk totiž trpí úzkostí, ztrácí schopnost chodit rovně, jeho mozek ho nutí točit se neustále doleva....
Deprese, úzkost, stres, nespavost nebo osamění. Problémy, s kterými se Češi potýkají čím dál častěji a které čím dál častěji řeší pomocí psychoaktivních léků: sedativ a hypnotik. Podle odborníků a také podle vládní...
“Když se lidi utrhnou ze řetězu, máme velký průser,” říká ministr Blatný. Ano. Máte velký průser, který ještě nejste schopni zcela obsáhnout. Lidé vás už odmítají poslouchat. A je to tak dobře a věřím, že je to jen...
Nezvaným společníkem dlouhých měsíců s covidem je úzkost a strach. „Netvrdím, že nic z toho necítím, to bych nebyla člověk,“ říká lektorka jógy Zuzana Klingrová a autorka knihy Jóga proti úzkosti a strachu. „Sama však tyto...
Říká se, že hadi napadnou člověka jen tehdy, když na ně z nepozornosti šlápne, když se cítí být jím ohroženi nebo když je pronásleduje. Proto se při pobytu v místech, kde beznozí plazi žijí, doporučuje chodit opatrně a ač se...
Když se blíží orkán nebo povodeň, meteorologové to dokážou předpovědět. Jenže co když se blíží epidemie? Na tu jsme zatím dokázali reagovat, až když začalo přibývat nemocných lidí. Teď to však vypadá, že by bezmoc mohla...
Když mluví o tom, jak se aktuálně cítí, říká: „Když se dívám na tréninky, mám životní formu.“ Místo olympijských her ale rychlostní kajakář Josef Dostál bude moci svou výkonnost otestovat jen na republikovém šampionátu....