Téměř všechny známé krásky se chlubí tím, že žijí zdravě a zdravý životní styl pak propagují i v reklamě. Ve svém soukromém životě to ovšem k vychvalovanému životnímu stylu mají dost daleko. Neumí se totiž vzdát cigaret.
Udržovat si zdravý životní styl a obecně dělat pokud možno to nejlepší, aby byl váš život naplněný a plnohodnotný, není nijak náročné, ale často ani jednoduché. Sociální sítě jsou plné rad odborníků, které se ne...
Tlustých lidí v Česku neustále přibývá. Na vině je špatný životní styl. Jak by měl ovšem vypadat ten správný? "Zahrnuje vyvážený jídelníček, přiměřenou fyzickou aktivitu, ale i rovnováhu mezi mírou odpočinku a práce,...
Ve zdravém těle, zdravý duch. Festival živé stravy RawFest přilákal na Štvanici první červnový víkend stovky Pražanů, kteří měli chuť dozvědět se ještě více o tom, jak prožít život aktivně a bez nemocí. Na raw festu tak...
Komerční článek Rovnováha mezi profesním a osobním životem je v dnešní době velmi důležitá. Proto abychom dokázali skloubit práci a zdravý životní styl se hodí mít při ruce spolehlivého chytrého společníka, který nám díky...
Na mistrovství světa ve fitness nás bude reprezentovat Roman Hajabáč. Ten se věnuje i osvětě. Skrze svůj projekt chce upozornit na zdravý životní styl našich dětí.
Vyvážený jídelníček bohatý na živiny, ovoce a zeleninu je základem pro zdravý životní styl. Málokdo se ale dokáže udržet a nedat si občas nějakou tu dobrotu. A když už se udrží přes den, často ho přepadá doslova vlčí...
Na světě je stále více podniků, které dbají na zdraví zaměstnanců. Zřizují pro ně bio jídelny, poskytují nutriční poradce a zajišťují cvičení jógy. To všechno má zlepšit kondici pracovníků, a firmám tím pádem přinést...
Co se stane, když zmizí výčitky? Lze to vidět v USA, kde stopadesátikiloví muži i ženy vcházejí do fastfoodů, jakmile se ozve chuť. A lékaři je nezastaví, protože jim nedokážou znovu nastavit svědomí.
Chytré hodinky ideálně doplňují moderní životní styl. Díky inovativním funkcím a stylovému designu přináší nový rozměr pro aktivní život. Tato skvělá technologie vám usnadní každodenní aktivity a nabídne řadu různých...
Životní prostředí a životní styl určují vývoj obezity více než geny, které jsme zdědili. Takový je hlavní závěr, k němuž dospěl tým vědců z Milánské univerzity, jejichž studii zveřejnil časopis Physiological Measurement....
Hubnutí není nikdy jednoduché, pro některé lidi ale bývá mnohem náročnější než pro jiné. Čím to je? Největší vliv na to, jak dokážeme hubnout a případně také dodržovat zdravý životní styl, má podle vědců naše...
Skoncovat s kouřením není pro nikoho snadné. A stejně tak shodit pár kilogramů a zkusit vést zdravý životní styl. Velmi často taková předsevzetí ztroskotají na vlastní nedůslednosti. Pomoci vám v tom může i vaše zdravotní...
Jóga má mnoho odvětví a s rostoucím zájmem o zdravý životní styl i stále více fanoušků. Nově se rozmáhá i příjemnější a pro milovníky zvířat zajímavá jóga. Cvičí se totiž za přítomnosti koček.
Kardiovaskulární onemocnění jsou nejčastější příčinou smrti jak u žen, tak u mužů. Důležité je proto dbát na včasnou prevenci, která zahrnuje zdravý životní styl i vyvážený jídelníček. Jaké potraviny vašemu srdci...
Aktualizovaná aplikace na správu poznámek získala například tmavý vzhled. Vyzkoušet můžete i software se zajímavým zobrazením obsahu kalendáře, nástroj na kontrolu domácích financí nebo aplikaci s tipy na zdravý životní styl.