Jste často unavená a nevíte, čím by to mohlo být? Možná jsou na vině potraviny, které konzumujete. Vyzkoušejte jídla, která vám dodají potřebnou energii.
V životě každého člověka nastanou občas dny, kdy se potýká s nedostatkem energie. Za to někdy může i nesprávná strava a špatně sestavený jídelníček. Naštěstí existují i jídla, která energii znovu dodají stejně jako tolik...
Už vám ta letní vedra přerůstají přes hlavu a zmáhá vás únava? Probuďte své tělo k životu! Poradíme vám několik tipů, které vám dodají potřebnou energii.
V létě většina z nás do svého jídelníčku zařazuje lehčí jídla. Bohužel ne vždy nás tato strava dostatečně zasytí a dodá i potřebnou energii. Problém obvykle spočívá v tom, že neobsahuje dostatek důležitých...
Během zimních měsíců máme podstatně méně elánu než létě. Může za to pochmurné počasí, nedostatek slunce a všudypřítomné infekce. O energii nás ale obírá také nevhodná strava. Co si tedy dopřávat, abychom se cítili zase...
Zima je konečně za námi, a tak je nejvyšší čas uklidit teplé svetry a kabáty na dno skříně. Místo nich by ke slovu měly přijít svěží kousky, která nám dodají energii a budou demonstrovat radost z příchodu jara. Nemusíme však...
Znáte dny, kdy se cítíte fyzicky či psychicky vyčerpaní a energii si dodáváte pomocí nezdravého jídla? Čokoláda vám možná pomůže dočasně obalit nervy, stejnou práci ale odvede i na vašem těle. Australská doktorka Libby...
Zajímavou interiérovou inspirací jsou bouřkové mraky. Místnostem dodají dramatický ráz a mystickou atmosféru. Hodí se všude tam, kde chcete, aby byli obyvatelé stimulováni výraznou energií prostoru. Vhod přijdou zejména do...
Letošní Vánoce jsou bezpochyby v mnohém jiné a v řadě směrů méně veselé než loni. Proč si je ale trochu nezpestřit? Třeba netradičními vánočními ozdobami ve tvaru jídla. Ty dodají hravého ducha každému vánočnímu...
Snažíte se v podnikání, práci, ve vztahu, ale nejde to tak, jak byste si představovala? Zkuste změnit způsob myšlení, získáte tak novou energii a lepší příležitosti.
Máte po svátcích dost všeho hodování a dali byste si pro změnu něco lehkého? Máme pro vás tip na jídla s nádechem exotiky, která váš žaludek pohladí a přitom vás zahřejí i zasytí. Navíc vám jejich příprava zabere jen pár...
Pokud jste milovníky vánočních svátků a rádi interiér dekorujete v závislosti na ročním období, pak by vám doma neměly chybět stylové svíčky v rudé, zlaté nebo stříbrné barvě. Ty dodají dlouhým zimním večerům...
S příchodem horkých letních dní se často mění naše chutě a mnohdy klesá i pocit hladu. Pokud však i přesto vidíte ve snídani nejdůležitější jídlo dne, nechcete se odbýt či dokonce ráno postit, vyzkoušejte naše...
Nezastupitelnou roli v zimním jídelníčku hraje koření. Ostré koření má zahřívací schopnost a může být nápomocné i při hubnutí. Ideálními druhy jsou kajenský pepř, zázvor, ale hodí se i méně pálivé koření jako skořice,...
Raketově rostoucí ceny energií vám mohou v současné době bydlení výrazně prodražit. Zmírnit dopady energetické krize vám pomůže dotační program Nová zelená úsporám. Při rekonstrukci či stavbě domu vám ušetří i stovky...
Jsou jídla mastná, po nichž vám může být těžko od žaludku, nebo pálivá, která vás potrestají hned na dvakrát. Pak ale ještě existuje pokrm, jež vám způsobí instantní rakovinu. V Thajsku má každý rok na svědomí přes...
Jaro je tady a s ním i vkrádající se jarní únava. Utečte jí třeba v běžeckých teniskách nebo jeďte na kole s větrem o závod. Jaké jarní sporty vám po zimě dodají energii?