V posledním roce je pro nás příjem vitaminů a minerálů víc než důležitý. Získat je v přirozené podobě jen ze stravy je takřka nemožné. Jak vybrat správné doplňky stravy pro podporu našeho organismu?
Lepší pleť, lesklejší vlasy a pevné nehty jsou přáním většiny žen.
Kde však na krášlení a rozmazlování se najít čas a peníze? Naštěstí existuje pár jednoduchých triků, které vám pomohou získat to, co vaše pleť, vlasy a...
Suchá pleť, pigmentové skvrny, popraskané žilky, opary, třepící se vlasy a nehty. To všechno může být známka toho, že vady na kráse způsobuje nevyvážený jídelníček. Pravda je totiž taková, že ani nejdražší kosmetika vás...
Jemné vlasy vyžadují speciální péči – adekvátní vlasovou kosmetikou a možnými doplňky stravy počínaje, důmyslným stylingem konče. Zeptali jsme se předních českých kadeřníků, jak s takovým typem vlasů pracovat, aby měly...
Užíváte protizánětlivé doplňky stravy ve víře, že vás ochrání před koronavirem? Francouzská agentura ANSES a časopis dTest upozornily, že doplňky stravy, které obsahují některé rostliny a měly by mít protizánětlivý...
Nejen nehty, ale i vlasy o nás mnohé vypovídají. Kromě toho, také kštice podléhá sezonnímu období. Zvláštní pozornost si zaslouží nyní, ve dnech, kdy slunce pálí a teploty stoupají. Naučte se o vlasy pečovat tím nelepším...
Zimní počasí příliš nesvědčí pleti. Chlad obličej poškozuje a pokožce chybí živiny, které je třeba doplňovat. Jak udržet pleť zdravou a krásnou v chladném počasí? Miss Face Czech Republic Nikola Uhlířová prozradila svá...
Krásná pleť bez jediné chybičky je snem snad každé ženy. Ne všem ale byla do vínku dána bezchybná pleť, která by k dokonalosti nepotřebovala žádnou péči. Možná i vy závidíte bezchybnou pleť modelkám z titulních stran...
Klouby, vlasy, paměť, věčná krása, ale také erekce. To jsou nejčastější důvody, kvůli kterým lidé sahají po doplňcích stravy. Jenže můžeme jen tak zobat tyto preparáty a spoléhat se, že nás zachrání?
Polykat v pilulkách to, co má organismus získat přirozenou cestou, způsobí ochabnutí jeho obranyschopnosti. Antioxidační doplňky stravy mohou urychlit stárnutí a zvýšit riziko předčasného úmrtí, zjistila studie čínských vědců.
Které doplňky stravy opravdu stojí za pozornost? Odborníci na výživu se rozhodli všem nejasnostem ohledně vitamínů učinit přítrž. V každém případě se ale shodují, že ti lidé, kteří konzumují pestrou, vyváženou a zdravou...
Doplňky stravy obsahující výtažek z kurkumy mohou reagovat s některými léky. Kurkuma není vhodná pro pacienty s nemocemi žlučových cest či záněty jater, protože stimuluje vylučování žluči. Informoval o tom Jiří Ruprich ze...
Možná, že jste si až doposud vystačila s kvalitní péčí. Pokud ale chcete držet krok s dobou, zpozorněte. Čím dál víc z nás si totiž uvědomuje, že to, jak vypadáme, není jen zásluhou dobrých krémů, masek a sér. Novou generaci...
Podvodníci, kteří nabízejí doplňky stravy, si hledají nové způsoby na zisk důvěry nepozorných spotřebitelů. Jedním z nich je i nabízení kloubních přípravků, při kterém se zaštiťují Státním zdravotním ústavem. Instituce...
A nejen to, doplňky stravy slibující omlazení pleti a vyhlazení vrásek mohou být plné příměsí, tuků, cukrů a umělých sladidel, dochucovadel apod.! Samotný kolagen pak není žádnou „zárukou“ jakéhokoliv pozitivního efektu na...
Chlór je dnes součástí péče o vodu ve většině bazénů. Bohužel kromě pozitivního vlivu na kvalitu vody má řadu vedlejších účinků na vlasy, nehty a pokožku. Vysvětlíme vám, proč tomu tak je, a poradíme, jak se tomu...
I pokožka rukou bývá v zimě kvůli přechodům do tepla a zimy hodně namáhaná. Pleť se vysušuje, nehty mají tendence se lámat. Se správnou péčí ale mohou být i v zimě ruce a nehty naší pěstěnou vizitkou.