Jak se účinně zbavit kýly? Bez operace to nepůjde!
Hlavně nezvedat těžké předměty, jinak hrozí kýla. Rada, kterou má z dětství zafixovanou snad každý. Ve skutečnosti však zvedání těžkých předmětů za kýlu nemůže, hlavní příčina je někde jinde. Riziko vzniku kýly je...