Nosí vás celý život. Trpí s vámi ve vysokých podpatcích, plochých balerínkách i ve chvílích, kdy si koketně přehodíte nohu přes nohu. Uznejte, že si zaslouží aspoň trochu vděku.
Nynější chladné, suché a větrné počasí stav našich rtů výrazně zhoršuje, stejně jako pobyt ve vytopených nebo klimatizovaných místnostech a samozřejmě i pobyt na horách.
Chodit a běhat zdravě zdaleka každý z nás neumí. Jak to dělat správně? Jak vybírat vhodné boty? A jak o nohy pečovat? Na tyto otázky odpovídá pro magazín Víkend DNES odborník na zdraví nohou, podolog Aleš Tvrzník.
Jen málokterá z nás v zimě o nohy pečuje s takovou intenzitou, jako tomu je v tzv. sezoně otevřených bot. Pokud jste i vy opomíjela svá chodidla, máte nejvyšší čas začít o kůži na nohách pečovat důsledněji. A nezapomínejte ani...
Duševní zdraví patří mezi nejdiskutovanější témata současnosti. Lidé totiž pod vlivem napěchovaných diářů často zapomínají na to, co je skutečně důležité - a to je tzv. psychohygiena. Naučte se o své tělo pečovat nejen...
Dětské nohy jsou na rozdíl od dospělých daleko více náchylnější k různým poškozením, které mohou postupně vést i k špatnému držení těla. Poradíme vám, jak se o nožičky vašich ratolestí starat i jak vybrat správně...
Máte pocit frustrace, chcete zažít něco nového, nebo jen potřebujete vypnout? Pak vezměte nohy na ramena a utečte ze životního stereotypu. Zažijte nepoznané, hýčkejte se, najděte své pravé já. Vyrazte na cesty. Aby však mise...
Aby vám plavky vydržely několik sezon a zároveň neztratily nic ze své zářivé barvy, kvality ani tvaru, je potřeba o ně náležitě pečovat, a to nejen při praní, ale kdykoliv si je oblékáte. Poradíme vám nejen s tím, jak o plavky...
O vztah je potřeba pečovat stejně důkladně jako o květinu. Jen tak totiž nebude uvadat, ale naopak zdravě růst. Jak svoji druhou polovičku překvapit i po letech soužití? Máme pro vás sedm jednoduchých tipů, které zvládnete...
Batohy jsou módní, stylové a navíc jejich nošení ocení i vaše záda. Když si nějaký ten kvalitní batoh pořídíte a zaplatíte za něj nemalé peníze, měla byste o něj také umět správně pečovat. Jedině tak vám dlouho vydrží!...
Kdo se chystá na dovolenou nebo si ji chce teprve zajistit na poslední chvíli, měl by mít na paměti sedm rad Evropského spotřebitelského centra, na co rozhodně myslet a jak se nenechat napálit především při cestách po Evropě.
Jak ve vyšším věku pečovat o své srdce nebo jak zdravě jíst či jak si co nejdéle zachovat v dobré kondici své ledviny – to vše se dozvěděli návštěvníci Dne seniorů s KNL ve čtvrtek 1. října v libereckém Domě kultury....
Chodíte pravidelně na pedikúru a nyní kvůli vládním opatřením nemůžete? Poradíme vám, jak v tomto období o nohy efektivně pečovat. Jistě víte, že nohám ve vlhké obuvi nebo uzavřeným mnoho hodin v neprodyšných botách hrozí...
Pokojovky má doma většina z nás, ale jejich problém je, že si každá zaslouží jinou péči. Jak pečovat o ty, které najdeme v českých domácnostech nejčastěji?
Nohy nejsou vidět, tak nač se o ně starat… Zdá se přirozeným argumentem, proč o dolní končetiny v (pod)zimním čase nepečovat. Ovšem ignorací velmi namáhané části těla se dopouštíte zásadní chyby, která vás může stát...
Pro mladistvý vzhled je důležité o sebe pečovat nejen zevně, ale i zevnitř. Co je třeba z jídelníčku vynechat, abyste zbytečně „neživila“ své vrásky? A jaké potraviny pro krásu naopak do stravovací rutiny zařadit? Zde jsou...
Chcete mít jistotu, že si koupíte boty, ve kterých si nezničíte nohy? Víme, na co myslet v první řadě. Zaměřte se při nákupu na následujících sedm bodů.
Chcete mít jistotu, že si koupíte boty, ve kterých si nezničíte nohy? Víme, na co myslet v první řadě. Zaměřte se při nákupu na následujících sedm bodů.