Máme tu předposlední den našeho seriálu 30 dní hubnutí s OnaDnes.cz a věříme, že i za tak krátkou dobu, jakou je jeden měsíc, se vám podařilo shodit nějaké to kilo a zlepšit kondici. Až dosáhnete vysněného cíle, přichází ta...
Anežka Rusevová kila navíc dříve neřešila. Koncem minulého roku se ale řádně obula do hubnutí a podařilo se jí shodit neuvěřitelných 20 kilo. Na vzhledu představitelky Venduly z Ulice to je samozřejmě znát, úbytek váhy jí...
Zpěvačku
Adele (31)
nedávno zvěčnili na pláži a fanoušci začali šílet z toho, jak perfektní figuru má. Od rozchodu s manželem Simonem Koneckim zhubla už...
Teprve sedmadvacetiletou Saru Tuohey, jejíž váha vystoupala k těžko představitelným 150 kilům, nedonutilo k hubnutí to, jak vypadala, jak se cítila, ani to, že pod ní praskaly židle. Život jí změnil, a ona věří, že i zachránil,...
Dali jste si novoroční předsevzetí, a přesto se vám nepodařilo v lednu shodit ani kilo? Buď vám chyběla silná vůle, nebo jste někde udělali chybu. I když si možná myslíte, že o hubnutí víte skoro všechno, stále se můžete...
Že nabral za rok pandemie 15 kilo by vás ani nenapadlo.
Jan Bendig (27)
se totiž poslední měsíce zásadně nefotil od prsou dolů a svá kila navíc tajil. S nadváhou se ale rozhodnul zabojovat a svou postavu má...
Herec
Martin Zounar (48)
se dal na hubnutí. Má dole 8,5 kilogramů a zdaleka nekončí. "Ještě bych chtěl tak pět kilo dolů. Už v těch 48 letech ten pupek nesplaskne tak dobře. Dlouho jsem cvičil, pak jsem nabral. Moji roli...
Jen málokdo z hubnoucích se s tím nesetkal. Horko těžko se vám povedlo shodit nějaká ta kila a po pár měsících, někdy i týdnech, jste tam, kde jste byli. Jak docílit toho, aby hubnutí nebyl začarovaný kruh? Vyhněte se například...
Marně se snažíte shodit nadbytečná kila, nebo byste si chtěla nastavit lepší životosprávu, ale nevíte, jak na to? Existuje metoda, která to dokáže. A dokonce se ani nemusíte zříkat toho, co máte rádi.
Když trojnásobná máma Bohumila (34) z Kroměřížska došla až na váhu 127 kilo, řekla si stop! Za rok a čtvrt se jí podařilo shodit úžasných 50 kilo. Jak sama říká, je to, jako by ze sebe shodila dalšího člověka!
Rebel Wilson (40)
už několik měsíců udivuje fanoušky svou proměnou. Herečka shodila už přes 20 kilo a je téměř na své vysněné váze 75 kilogramů. A vypadá to, že s hubnutím ještě nekončí.
Na začátku čtvrtého týdne vaší snahy shodit přebytečná kila, se zaměříme na malé pomocníky při hubnutí, kterými jsou doplňky stravy. Jak to s nimi doopravdy je, se dozvíte v dalším dílu našeho seriálu 30 dní hubnutí s...
I když na to nevypadá, i drobná Martina Randová (44) si prošla obdobím diet, hladovek a mnoha hodin strávených v posilovně. Nakonec se jí podařilo shodit dvacet kilo a prozradila jak.
Téměř každý z nás chtěl aspoň jednou v životě pár kilo shodit. Ale v záplavě informací o různých hubnoucích metodách a způsobech snížení váhy není jednoduché se vyznat. Proto Blesk pečlivě vybral a pozval šest odborníků...
Mnoho z nás si jako novoroční předsevzetí dává za úkol shodit nějaké to kilo navíc a pravidelně cvičit. Pokud se chceme v létě cítit sebevědomě v plavkách, nesmíme kromě klasických cviků zapomínat ani na zadeček....
Takhle zatočit s kily se jí nikdy dřív nepodařilo. Muzikálová zpěvačka Pavlína Ďuriačová se rozhodla kvůli své nové roli shodit a neuvěřitelně se jí to daří. Do premiéry Kvítku mandragory zbývá necelý měsíc a ona už má...