Vynechávat snídani kvůli rannímu shonu je velká chyba
Mnoho lidí vynechává snídani. Nutí je k tomu ranní shon a nedostatek času. A to je velká chyba. Vyvážená snídaně je totiž nejen dobrým startem do nového dne, ale i zdrojem energie na celé dopoledne.