Břišní partie se v průběhu života rády zaoblují. Poradíme vám, co vás opět dostane do formy. I když to trvá trochu déle, stojí to rozhodně za to. A není na tom nic těžkého.
Padesátiletá Maritza z Arizony měla po dvou dětech větší břicho a nedařilo se jí zhubnout ani za pomoci diet. Kvůli tomu se rozhodla pro plastiku a doufala, že se dočká vysněné postavy. Místo toho však trpěla v bolestech a v...
Chtěli byste rozumně, natrvalo a přitom jednoduše zhubnout? „Zaručenými“ radami na rychlé zhubnutí se to zvláště na internetu jen hemží. I když tato snadná doporučení často dávají i známé celebrity, jedno je jisté - ...
Zdravé srdce je něco, co si přeje každý člověk. Ale ne každý sám k sobě přistupuje tak, aby mu tento orgán opravdu dobře a dlouho sloužil. Poradíme vám, jak na to.
Nedaří se vám zhubnout a nevíte, čím to je? Možná máte pomalý metabolismus. I ten však můžete zrychlit, a to celkem jednoduše. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že vám shazování přebytečných kilogramů půjde snadněji.
Ani odborníci se občas neshodnou na tom, jak správně postupovat, když chceme zhubnout. Jak poznáme, že už naše kila ohrožují zdraví? Smíme cukr, anebo ne, můžeme mlsat a musíme se hýbat?
Jak splnit novoroční předsevzetí a zhubnout? Proč mnoho lidí nevydrží shazovat nadbytečná, často vánoční kila? A je vůbec správné dávat si závazky zrovna s Novým rokem? Nejen o tom bude řeč ve středečním živě vysílaném...
Cvičit pouze problémové partie, jako jsou zadek, stehna a břicho, není správné řešení, jak dosáhnout hezké a zpevněné postavy. Zaměřte se i na jiné partie.
Jak splnit novoroční předsevzetí a zhubnout? Proč mnoho lidí nevydrží shazovat nadbytečná, často vánoční kila? A je vůbec správné dávat si závazky zrovna s Novým rokem? Nejen o tom byla řeč ve středečním živě vysílaném...
Někdy je to k zbláznění, bolí nás břicho, ale nedokážeme správně identifikovat, co se děje. Podívejme se společně na čtyři častá ženská onemocnění i způsoby, jak je léčit.
Hubnutí po čtyřicítce vám půjde pomaleji než ve dvaceti. Tělo se mstí za všechny předchozí diety, navíc s věkem mizí svaly, díky nimž se lépe hubne. Budete-li se hýbat a zdravě jíst, udržíte si postavu i ve vyšším věku,...
Sedmý ročník charitativní akce Nadace Terezy Maxové dětem Hýbejte se s TERIBEARem odstartoval 16. září. Za 12 dní jste pěšky, během či na kole nasbírali kilometrů za 10 milionů korun. I letos byl happening vzhledem k epidemické...
Pět týdnů jsme vám přinášeli rady, jak zhubnout a zformovat postavu do plavek. V závěrečném dílu našeho seriálu vám trenérka a výživová specialistka poradí, jak v úsilí pokračovat a postavu už si tak udržet nastálo.
Již šestý happening Hýbejte se s Teribearem odstartoval ve čtvrtek 10. září v deset hodin a deset minut na Staroměstském náměstí v Praze, zapojit se ale můžete, ať jste kdekoliv. Stačí chodit či běhat.
Když se paní Jolaně (59) z Litoměřicka začalo zvětšovat břicho a trpěla zácpou, myslela si, že jde jen o trávicí potíže. Ani ve snu ji nenapadlo, že trpí zhoubným nádorem vaječníků. Zákeřná choroba ročně v Česku...
Devátý sportovně charitativní happening Hýbejte se s TERIBEARem odstartovala 14. září v 11 hodin dopoledne na pražském Výstavišti patronka akce Tereza Maxová spolu s herečkou Ivou Pazderkovou a módní návrhářkou Klárou...
Půst je stará léčebná metoda, která dokáže léčit. Pokud omezíte přísun potravy na dostatečně dlouhou dobu, spustí se proces, který se dá využít nejen při hubnutí, ale i celkovému ozdravení organismu a stimulaci imunitního...