V tomto období by byla nejraději ve svém letním bytě na Kanárských ostrovech. Kvůli pandemii nemoci covid-19 se ale
Alice Bendová (47)
neodvažuje cestovat.
Babí léto nás ještě lehce pošťuchuje, ale co naplat – podzim je tady. A jak se zdá, stále ještě budeme spíš přikovaní doma, než ve víru společenského života. To ale není tak úplně pravda, společnost nám mohou dělat...
Zatímco ostatní jásají z barevných listů a dýňového latté, vy se sotva dokážete vysoukat z postele? Věřte, že nejste sami a možná máte co do činění se sezonní depresí.
Stres je přirozená reakce našeho organismu na mimořádné zátěžové situace. Pokud ho je ale moc, může škodit našemu zdraví. I proto je dobré s ním včas bojovat. V tom vám mohou pomoci i některé potraviny. Víte, na čem si...
Špatné stravování může způsobovat mnoho civilizačních chorob. Ať už jde o rakovinu, kardiovaskulární onemocnění, obezitu či cukrovku. Poradíme vám, jak si vybrat kvalitní potraviny, které nebudou ničit vaše zdraví.
Pyly, potraviny, domácí zvířata, léky. Na alergika čeká v dnešním světě spousta nástrah. Právě teď zjara, když se probouzí příroda, naplno začíná pylová sezóna. Jak správně bojovat s alergií, radí magazín Víkend DNES.
I když se to může zdát jako hloupost, potraviny opravdu pomůžou při hubnutí. Stačí jenom vědět, které z nich to dokážou. Na této schopnosti se podílí hlavně množství vitaminů a minerálů, jež hubnoucí efekt podporují.
Užitečné aplikace i doplňky pro webové prohlížeče pomohou v případě, že vám sociální sítě ukrajují nebezpečné množství pracovního času. Pomohou stanovit tvrdé limity, ale jít i efektivnější motivační cestou.
Během horkých letních dnů vyhledáváme nejrůznější způsoby, jak se rychle osvěžit. Kromě sklenice vody vám může také skvěle pomoci strava. Které potraviny dokážou vaše tělo příjemně ochladit a čemu se raději vyhnout?
Máte pocit, že zatímco za časů našich prababiček byly všechny potraviny čerstvé, poctivé a téměř bio, dnes jsme na tom mnohem hůře? Vyvedeme vás z omylu! Blesk vám přináší první díl pořadu Mall.tv Zmlsané dějiny Light,...
To, co jíme, zásadním způsobem ovlivňuje náš zdravotní stav. Jaké potraviny by podle odborníků neměly ve zdravém jídelníčku vůbec figurovat, ať už z hlediska zdraví, nebo hubnutí? A které naopak zařadit?
Čeští reprezentanti se v Riu museli vyrovnat s posunem času a se změnou podnebí. Brazilské podmínky okusil již dříve lékař a bývalý fotbalista Jan Vojáček. „Sportovci by měli v letadle odpočívat a provádět strečová cvičení...
Naučte se rozumět svým snům a zjistěte, jak je využít v bdělém stavu. Díky nim vyplouvají na povrch věci, které vám pomůžou odhalit zákoutí vaší duše a vyrovnat se s realitou. Sny vám o vás samotných totiž prozradí víc,...
Je vám čtyřicet, ale cítíte se na šedesát? To je právě ten rozdíl mezi reálným a biologickým věkem. Tělu musíte pomoci, aby se cítilo stále mladé. Zkuste potraviny, které vás udrží fit.
Chybí vám energie, jste zimomřiví a často unavení? Může za to pochmurné počasí, chladno a nedostatek sluníčka. Zlodějem energie může být ale i strava. Po jakých potravinách nebudete unavení, a ještě vás zahřejí?
Nedělají vám některé potraviny dobře? Jak zjistíte, že trpíte nesnášenlivostí na některé druhy potravin? Chcete vědět, kde děláte v jídle chyby? Na tyto a další dotazy bude odpovídat MUDr. Petr Hlavatý, obezitolog,...